护肤技巧丨睡前3分钟面部排毒祛黄小技巧
HELLO，奢蜜宝宝们！
俗话说的好“一百遮百丑”
但是小颜在小时候真的是个小黑妞
现在变的还挺白净的
而且还养成了晒不黑体质
讲真的白的人不会特别容易晒黑
转眼年过完了
春天到了
美白简直是头等大事
毕竟一百遮百丑嘛！
其实想要变白也很简单
我的美容专家朋友跟我说
想要变白
就要帮助脸部肌肤排毒祛黄
今天小颜就来分享一下
我的排毒美白按摩手法
用食指、中指和无名指放在鼻子两侧，提拉至脸颊处，可以提升皮肤新陈代谢，重复做15次。
用食指和中指的关节放在额头中央，分别向两侧轮刮，紧致皮肤，改善抬头纹，重复做15次。
用食指和中指的关节放在下颚处，依次向颈部轮刮，可以疏通颈部淋巴，很好的排毒，重复做15次。
用四指关节向上，推动苹果肌1分钟，一次一组，重复做3组。
每天睡前坚持5-10分钟做脸部按摩，可以很好的帮助脸部肌肤代谢，按摩前一定要搭配精华哦，避免皮肤拉扯产生皱纹。
我是搭配了奢脉均衡肌底精华液，目前用下来可以说是真的超好用又不刺激，因为里面添加的活性烟酰胺可以调节肌肤的黯淡发黄。精华质地很好推开，涂在脸上吸收的很快，一点都不黏腻，用一段时间，可以很明显的看到皮肤提亮了好多，就算是熬夜，第二天皮肤状态也可以很好！更惊喜的是虽然是可以美白的精华，但是上脸后超级水润，感觉脸一下peng起来了~
除了外在的保养，日常我们也要多吃蔬菜、水果，我经常是抱着盆吃水果还有最重要的一点就是做好防晒，虽然不喜欢叠加那么多东西在脸上，但是为了自己可以变美，这些日常护肤环节还是要做的。
虽然美白产品可以帮助肌肤变白
但是使用美白系护肤品的同时
还要留意紫外线和生活习惯
才能保持好皮肤的靓丽状态
外出一定要做好隔离防晒工作
希望宝宝们都可以找到
适合自己的美白精华
拥有白皙透亮的肌肤！
你们都有哪些美白皮肤的好方法呢？
