敏感肌肤用什么护肤品？教你敏感肌正确的护肤步骤

Hi，大家好，我是小颜！今天我要说一个超级典型的敏感肌的话题，敏感肌肤用什么护肤品？敏感肌到底应该如何护肤？
大家不要以为自己不是敏感肌就一概而过，事实上我们的肤质不是一成不变的，油皮、干皮、混合皮、敏感皮，大家都可以随意转换，也就是说，敏感肌肤人人都有可能。





说到敏感肌，娱乐圈有不少女明星都难逃敏感肌的困扰：



（舒淇自爆过敏烂脸）

 

（蒋勤勤全脸皮肤过敏红肿）



（小s经常性肌肤过敏）


而处在换季时节更是肌肤问题容易大爆发的季节，冷热交替极易导致肌肤泛红敏感，每天上妆卸妆、过度清洁去角质，经常性的熬夜产生红血丝...这些都可能会让你变成敏感肌。敏感肌更是所有肌肤中最娇弱、最难护理的肌肤类型，因为敏感肌肤，很容易引起毛细血管扩张，敏感泛红、干燥起皮的现象，严重的还会引起皮肤灼热、瘙痒、过敏起红疹...

SO，今天的课题就是：敏感肌到底应该如何护肤？





先要和大家说的是，千万不要抱有侥幸心理，任何肤质都有可能变成敏感肌肤。所以，在正式开始之前，大家可以先自测一下自己到底是不是敏感肌肤（又叫肌肤屏障受损）？

角质层较薄，对很多护肤品过敏；
使用含酒精、色素的护肤品会有刺痛感；
遇到阳光，或者温度过高时，脸会比一般人的红；
天气干燥时，会有脱皮的现象；
进出空调房冷热交替后，脸会泛红；

如果你的肌肤已经出现了上面的情况，那么很不幸你可能被敏感肌眷顾了。





那针对敏感肌肤我们应该怎么办呢？今天我就从护肤的具体步骤开始，剖析敏感肌的护理方法！

STEP 1、正确清洁

第一个要说的就是清洁，敏感肌之所以是敏感肌，除了天生的基因问题，大部分都是自己“作”的。
我们的皮肤分为三层（皮下脂肪、真皮层、表皮层），最外层的是表皮层。
经常说的皮肤屏障，就是指表皮层最外层的角质层、脂质、皮脂膜等共同构成的天然物理屏障。





它可以抵御细菌、尘埃、紫外线的威胁，同时具有防止水分流失的功能。But，不正确的清洁&过度清洁，都非常容易直接导致肌肤屏障受损。肌肤屏障一旦受损，不但锁不住水，还会削弱保护功能。然后...各种各样的肌肤问题也就接踵而至。

划重点：
用30℃-35℃的温水洁面（把手放进水中，感觉温度微微凉就可以了~）；
尽量使用温和的氨基酸洁面慕斯，一定要打出泡沫后在上脸（动作要轻柔，整体时间控制在1分钟左右）；
千万不要过度清洁，洗面奶一天用1至2次就ok；
洗完脸后用柔和的洗脸巾，把多余的水分吸干；





STEP 2、注重防晒

由于敏感肌的表皮层较薄弱，缺乏对紫外线的防御能力，也就更容易受到紫外线的伤害。





紫外线一旦渗入真皮层后，不仅会削弱皮肤屏障、增加红血丝，还会导致衰老、暗黄、松弛等肌肤问题，所以敏感肌更要做好防晒。
 
划重点：
硬防晒最重要：帽子、遮阳伞、墨镜、防晒衫...统统备起来；
选择安全的物理防晒；
选用温和的、敏感肌可以的防晒产品；





STEP 3、正确护肤

当然， 最最最重要的就是正确的护肤姿势。敏感肌可选用含有防敏、保湿成分的产品，增加皮肤的水分，促进皮肤的水合作用，降低皮肤的敏感性。但是，千万不要跟风乱买！很多产品的确很好，但由于成分太多or太猛or不适合自己，都会直接影响到皮肤的正常功能。

划重点：
拒绝每天敷面膜（导致肌肤过度水合），每次敷面膜的时间不超过20分钟；
拒绝使用刺激性成分的护肤品，慎重刷酸；
建议使用修复类的护肤品，补水保湿、修复皮肤屏障；
说到修复类的护肤品，我就要提到一款精华。





奢脉舒缓修护多肽精华液，致力屏障修护、提高肌肤耐受力、改善皮肤敏感、预防皮肤过敏、修正皮肤不适。

我自己超级喜欢的地方就是它的成分（成分党请自觉开始划重点）。一款产品好不好，能不能发挥效果，看成分就能够知道一二。它里面含有的寡肽-1、三肽-1铜，以及库拉索芦荟和扭刺仙人掌等植物提取物，对修护皮肤屏障，增厚表皮，提高肌肤耐受力，畅通皮肤营养供给通道并调节细胞新陈代谢，改善肌肤泛红、发痒、干燥等现象，同时它不仅可以修护肌肤炎症，还具有补水保湿，滋润肌肤的功效。





瓶身设计简约，外型小巧，绿色的配色有种植物的天然感。泵头采用的是按压式真空包装设计，瓶身内的精华液只出不进、不回流，干净又卫生，能有效避免污染，减少过敏原。

奢脉舒缓修护多肽精华液坚持用下来，感觉皮肤状态真的好了超多。修护能力很不错，长期使用更能帮助肌肤恢复健康稳定状态，疯狂打call~





另外，严重的敏感皮不建议大家在皮肤稳定前追求美白啊抗氧化这些，因为它们在成分上或多或少都有刺激性，严重的敏感皮承受不了。而如果皮肤的状态已经得到缓解，可以做进一步的尝试，那大家在选择成分时，最好选择低浓度的产品或者选择衍生物类，更温和。

好啦，今天的内容就到这里了，老规矩，关注不迷路，点赞增财富，转发添出处，奢脉货源集散地。有关于护肤的问题记得留言哦！拜拜！

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