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精油泡脚有什么功效好处

保健 (37) 2022-08-28 01:06:15

  你只知道精油护肤效果很好,殊不知,精油泡脚还有很多功效。精油又被称为养生精油,不仅护肤功效极佳,用来泡脚的好处更是多到你想不到。
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  1.精油泡脚可以消炎杀菌,治疗脚气   适用精油:茶树精油   植物精油是从植物中提取出来的精华成分,因其天然的植物性而具有杀菌消炎的功效。茶树精油泡脚的好处你知道多少?如果坚持用热水泡脚,脚气就会减轻很多,如果在泡脚的热水中加入几滴茶树精油,不仅可以治疗脚气,还可以去除脚部异味。这是因为茶树精油本身针对真菌的效果好。茶树精油有除臭、杀菌、抑制细菌生长的功效,另外,针对脚气、臭脚甚至汗脚也都有良好的功效。
  2精油泡脚可以活血化瘀,通经活络   适用精油:姜精油   精油具有活血化瘀、通经活络的功效,而热水泡脚因为能让人体温度暂时提高而可以促进血液循环。将滴入几滴精油滴在泡脚的热水中,可以人体更充分的吸收精油,使精油的功效得到更好的发挥。热水打开毛孔,精油通过毛孔快速渗入人体皮肤,进入人体血液,活化体内淤积的血块,沟通人体堵塞的脉络。长期用姜精油泡脚,使血液流通,防止脑溢血、脑血栓。
  3.精油泡脚可以去湿除寒,排毒减肥   适用精油:姜精油、檀香精油   人体不同的器官在脚上都有相对应的部位。用热水加精油泡脚可以促进肾上腺的分泌。众所周知,肾是人体最重要的排毒器官,而肾上腺的分泌可以提高人体排毒的功效,分解人体肝脏多余脂肪,去除体内湿气和寒气,排出体内毒素,因而有排毒减肥的功效。
  4.精油泡脚可以消除疲劳,减轻痛经   适用精油:玫瑰精油、姜精油   很多女性都有手脚冰凉的状况,尤其是脚,那是因为脚是人体距心脏最远的地方,处于神经系统的末端,血液流通缓慢。用热水加精油泡脚,可以激活末端神经,使整个神经系统上下贯通,改善因长期久坐造成的手脚麻木或因长期劳累带来的手脚酸痛、身体疲劳。   女性经期疼痛大多是血液流通不畅造成的,用热水加入精油泡脚不仅促进血液循环,更是可以调节人体内分泌,从而缓解经期疼痛。正因如此,女性经期是不宜用精油泡脚的,最好也不要用太热的水泡脚,不然会导致经血过多。所以,用精油泡脚减轻痛经是经期前就该做好的准备

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