如果颤抖不是因为人体病变(如帕金森氏症)所引起,我们可以使用下列的按摩油来按摩身体,改善状况.
缓解身体颤抖的按摩油配方:水仙花或德国洋甘菊(2滴)、肉豆蔻(4滴)、柠檬(2滴)、基础油(10ML)、如果是上身抖动比较厉害,把按摩油擦在一只手臂上,然后擦过整个胸部,顺着另一只手臂擦下来,并且要擦到两只手掌。 如果颤抖是下半身,将适量的油置于掌中,用来按摩背部下方、臀部、腿及脚部。同时,你还得把油顺着脊柱擦下来,擦幅约是脊柱两旁的10厘米,这时你可能需要别人帮你擦油,如果你找不到人帮忙,你只要尽力就好了。 水仙花精油很贵,如果你无法购买到自己所需的极少剂量,就改用德国洋甘菊。
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