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治感冒精油配方怎么选?

保健 (14) 2022-08-28 00:22:58

  精油治感冒的配方、精油治感冒的方法有哪些?  感冒会引起发烧、疲倦、咳嗽、肌肉酸痛和虚脱,严重者还会引发身体其它疾病,所以治疗感冒要尽快行动,治疗原理是提高身体免疫力、打击过滤性病毒,以及对室内环境的抑菌消毒处理等。下面介绍一些精油治感冒的方法:
治感冒精油配方怎么选?_http://www.huoyuanji.com_保健_第1张
  精油泡澡方法:   在水中加入茶树5滴、薰衣草2滴、百里香2 滴,在热水中浸泡10分钟左右即可。   接下来可以使用精油按摩全身,然后上床休息:   茶树2滴、尤加利4滴,百里香2滴,薄荷2滴,用10ml植物油加以稀释。   切记,在使用以上方法时要注意室内和身体的保暖,如果室内温度较低则不适宜使用精油按摩的方法。
  精油香薰:   用香薰的方法调理身心,并对空气环境进行消毒处理,可有效预防和治疗感冒。   适用精油:薰衣草,茶树,尤加利,薄荷,百里香,迷迭香,杜松,马郁兰。   用法:使用香薰灯或香薰炉做香薰,每次选2-3种单方精油,共6-8滴,隔天可更换一下单方精油的品种。
  精油喷剂:   在卧室里还可使用百里香和薰衣草做成的喷剂进行喷洒,为了进一步净化室内空气,达到抑菌、抗菌的效果,也可以同时在其它房间进行喷洒。喷洒精油的方法是,在一个有喷雾头的容器中,加入纯净水100ml,精油10滴,拧紧瓶盖,剧烈摇晃均匀后喷洒在房间的各个角落,每喷撒2、3次就再剧烈摇晃一次,这是因为精油不溶于水的缘故。也可以把精油加入酒精之中,剧烈摇晃使其混合稀释后再喷洒。

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