什么精油能集中精力振奋精神呢

　　 　　每个人都有需要精力集中的时候，特别是驾车、工作、考试、会议等时候，今天我们推荐的是两支烯类精油：柠檬和雪松。 　　今天我们分别各用一两种化学成分解读这两支精油：
　　柠檬，主力化学成分是单萜烯——右旋柠檬烯，特性是祛痰、助呼吸、通畅呼吸、滋补、提振、消除阻塞、消除黏液(外分泌腺)、抗癌、抗自由基、补气、类荷尔蒙特质(作用于脑下垂体和肾上腺)、刺激交感神经、唤起机敏性、止痛、抗氧化、振奋、提升免疫、助消化、滋补神经、表面清洁、牙齿和皮肤清洁、祛疤、内部清洁、支持健康新陈代谢、与肝脏酵素媒体结合养肝、分解脂肪瘦身、抗细菌、抗真菌、抗病毒、抗感染、抗发炎、防腐、抗焦虑等特性。次主力化学成分是内酯——呋喃香豆素——α-香柑油-内酯，特性是光敏性、有抗菌、抗感染、抗沮丧、抗凝血、抗微生物、抗氧化的特性。
　　雪松，主力化学成分是倍半萜烯——柏木烯（雪松烯），特性是表面清洁、防腐、杀菌、收敛、利尿、祛痰、杀虫、镇静、强化静脉的特性。另一个主力特性是柏木醇（雪松醇），特性是滋补静脉、滋补心血管、滋补神经、类雌激素、抗发炎、抗病毒、抗疟疾、抗癌、镇静、舒缓、驱虫、熏香降低心率和呼吸频率等特性。 　　当这二者相遇，对于人体的神经系统有很好的提振精神、集中精力的效果，而且气味在柑橘类伴随着松木的气息，让人温暖而放松。建议大家滴入熏香机每种两滴，快去试试吧！