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南瓜子生吃好还是熟吃好?

保健 (47) 2022-11-25 10:04:29
南瓜子生吃好还是熟吃好?_http://www.huoyuanji.com_保健_第1张

南瓜籽味甘、性平,含氨酸、脂肪油、蛋白质、维生素B1、维生素C等。能驱虫,消肿,可治疗蛔虫、百日咳、痔疮等。而且南瓜籽是有效的驱绦虫剂,没有毒副作用,适宜老人、儿童。对蛲虫病、钩虫病等也有明显的效果。南瓜籽不管生吃还是熟吃,对驱虫都有作用。

据闻南瓜子之生吃:让男人更像男人!

南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素,生南瓜子能缓解前列腺炎症状,对前列腺有保健作用。南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分,经常吃南瓜子不但可以预防肾结石的发生,还可以促进患者排出结石。南瓜子所含脂肪含量极低,膳食纤维量高,有排毒通便,减少腹部脂肪堆积的功效

方法:将新鲜南瓜子摊开来,放置太阳下晒10天左右即可

食用:两餐之间食用50g

南瓜子之熟吃:让女生减肥更容易!

南瓜子性平味甘,性温,入脾,胃经;《中国药植图鉴》记载:炒后食用,治糖尿病,低糖适合减肥。南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

方法:炒锅放于炤上加热,将新鲜南瓜子洗净炒至全熟即可。

食用:晚餐后,看电视休闲时食用50g

这么说来南瓜子也是有效的驱绦虫剂,且没有毒性和任何副作用,适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症,对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果;对男人女人都很有食疗功效的。

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